De personerna som har ADHD/ADD förstår helt enkelt inte vad problemet är. De tar till och med skulden på sig även om de inte förstår vad de är skyldiga för. De känner skulden i hela kroppen fast de inte vet vad de har kunnat göra bättre eller annorlunda. De har inte förmågan att lära sig från tidigare ”misstag” och implementera den rätta lösning i nästa liknande situation.

De ”problematiska” beteendet hos människor med ADHD/ADD är egentligen en funktionsnedsättning och kan inte betraktas som brist på motivation eller illvilja. Med denna insikt och förståelse så kan du som inte har ADHD/ADD oftast vara mindre frustrerad och få mycket större insikter i situationer. Detta är det första steget till en bättre förståelse och samlevnad som behövs i en relation.